最近、睡眠障害の傾向が加速している。
どうすれば眠れるのか。
床についても、寝よう、寝ようと思って眠れない。
今抱えている企画のせいかもしれないが、社内では死んだような顔をしていると思う。
仕事で外部に行って人に会うと、強制力がはたらくのか、やけに元気になる。
おそらくカラ元気で、しばらくはテンションの高い状態が続く。
その後にどっと疲れが襲ってくる。
どうすれば眠れるのか。
床についても、寝よう、寝ようと思って眠れない。
今抱えている企画のせいかもしれないが、社内では死んだような顔をしていると思う。
仕事で外部に行って人に会うと、強制力がはたらくのか、やけに元気になる。
おそらくカラ元気で、しばらくはテンションの高い状態が続く。
その後にどっと疲れが襲ってくる。
コメント